[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠薬】中途覚醒したらageるスレ【不眠症】 (987ﾚｽ)
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879: 2011/02/02(水)23:27 ID:vYkfh4rJ(1/2) AAS
【入眠時間】 ２１時頃
【覚醒時間】 ２３時頃
【睡眠時間】 ２時間くらい
【現在使ってる睡眠薬】 マイスリー１０ サイレース２ｍｇ
【これからする事】 銀ハル＋デパス×２で寝れたらいいなぁ…
花粉症で鼻がずるずる、風邪ひきかけで間接痛やれやれ
880: 2011/02/02(水)23:30 ID:vYkfh4rJ(2/2) AAS
sageちゃったすみません。
881: 2011/02/03(木)04:09 ID:CiIyIdEe(1) AAS
中途覚醒しちゃった
882: 2011/02/03(木)05:08 ID:WBQ57bTk(1) AAS
3時に目覚めて眠れない。
マイスリーとアモバン追加した。
8時まで寝れるといいな。
883: 2011/02/03(木)05:47 ID:s2v2axoG(1) AAS
23時入り
吐き気で2時一旦覚醒
再度吐き気で5時覚醒、現在
マイスリ、デジレル
吐き気はデパケン副作用。気持ち悪すぎて死ねる。今日会議あるのに
884: [age] 2011/02/03(木)08:39 ID:0QfQwY79(1) AAS
日付が変わった直後眠りにつき
４時前に一度目覚めたけど、さいわいすぐに再び眠ることができた
朝は７時起き
昨夜は寝た気がする
ただ、いつものことなんだけど朝起きた時疲労感があるんだよな・・・・
朝家族にかける一言は決まって「疲れた」なんだよ
885: 2011/02/03(木)22:11 ID:Jp6U82YM(1) AAS
眠剤＋酒は寝つきはいいけど、必ず３時間後に目が覚める。
寝た気が全然しない。
イビキだけが豪快らしい。
眠剤単体＜不安な心（明日は仕事うまくいくだろうか・・etc)で
寝れないから、勝手に頓服倍飲んだりして寝る。
こちらも朝５時に必ず目が覚める。
パソコン付けることは無いけど、毎日しんどい。
体の疲れが取れた感じをココ数年感じない。
慢性疲労感だな。
眠剤もほぼ出尽くした感あり、医者も困ってる。
886: 2011/02/06(日)05:45 ID:nSqs62gQ(1) AAS
中途覚醒したら無意識に台所行って何かむさぼる
ほんでひととおり食べたらまた寝るパターン
起きてからいつも後悔する
887: 2011/02/07(月)12:42 ID:RZh+DxfM(1) AAS
寝れなくはないけど、毎日夜中トイレで目が覚めてしまう・・・
泌尿器科行くしかないですかね？
888: 2011/02/07(月)12:49 ID:UaWzXP9y(1) AAS
昨日8時に寝て夜中1時に起きた。受験控えてるのに、授業中に寝てしまった。
最近毎日こんな感じ。睡眠薬以外に対処法ないのかな
889: [age] 2011/02/07(月)14:07 ID:PSsCu7YS(1) AAS
夜中目覚めても、再びすぐに眠れれば問題ない
問題なのは、夜中目覚めて数時間も寝付けない
あるいは朝まで再び寝付くことができない状態
その他だと、何度も頻繁に目覚め眠りが浅いとかさ
寝た気がしないんだよね
890: 2011/02/08(火)02:28 ID:9LZDcATV(1) AAS
目が覚めたと同時に空腹感が。
ホットミルクに砂糖入れて飲んだけど、これで満足して寝られるかなぁ。
891: 2011/02/15(火)03:44 ID:cI6h13qi(1) AAS
23時寝
今起きる
892: 2011/02/15(火)05:50 ID:/IYOkmlq(1) AAS
早朝覚醒なう
893: 2011/02/15(火)06:49 ID:01D1jhmV(1) AAS
1時に眠剤のんで布団はいって4時に起きてしまった。
こういう起き方って眠れないのに薬でだるくて何もできないから最悪
894(1): 2011/02/15(火)13:06 ID:6X8+GskP(1) AAS
中途覚醒じゃないが、
ゆんべ睡眠薬飲まなかったら朝5時過ぎまで眠れんかった。
で、7時半過ぎに起床。
寝不足で頭がボーっとする、こういう日はあまり行動せず
大人しくしてた方がトラブル防止になる気がする
895: 2011/02/16(水)00:56 ID:17cGBAGN(1) AAS
２１時に寝て、今起きた。
寝るの早過ぎるんだろうか。
896: 894 [age] 2011/02/16(水)01:59 ID:dnUmdMD/(1) AAS
昨日、うたた寝もせず気合いで起きていたんだが
日付が変わる0時ころに就寝
1時ころ目が覚めて眠れん・・・
やむなくさっき睡眠薬飲んできたorz
897: 2011/02/16(水)05:00 ID:IS0t/jNK(1) AAS
ダメだ…昨日睡眠薬で23時頃にうたた寝状態で
さっき起きた。今から睡眠薬は入れれないし
このまま8時まで起きて出勤…ツライ。とりあえずＡＧＥ。
898: 2011/02/17(木)03:10 ID:FY5Upu0Q(1) AAS
12時に目が覚めて寝れねー。
マイスリー投下。
寝れますように。
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