[過去ﾛｸﾞ] 【GAD】全般性不安障害 5 (1001ﾚｽ)
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90: 2012/10/09(火)20:59 ID:eqJpB4kG(2/2) AAS
デスクに座ってると隣や真向かいのデスクの人の挙動が気になって
仕事にならないんだけど、似たような症状の方いらっしゃいますか？
注意力散漫というか、集中できないというか。
脳の情報フィルターが壊れてると思う。
91(1): 84 2012/10/09(火)20:59 ID:e0BCdCto(1/2) AAS
>>88
薬と違って即効性は無いけど、悩んでいる事や困っている事を聞いてもらったり「どういう状況や物事に対して
不安を感じるのか？」という事を一緒に考えてくれるのはかなり心強い。
認知療法も勧められたけど、本格的な方法だと結構難しいのでとりあえず日記を書きはじめた。
92(2): 2012/10/09(火)20:59 ID:kHXN3LLP(1) AAS
>>91
日記って何か効果あるの？
93: 2012/10/09(火)20:59 ID:XSYo3o32(1) AAS
94: 2012/10/09(火)20:59 ID:MwkuZYCa(1) AAS
>>92
夢日記毎日つけるといずれ発狂するって聞いたけどな。
95: 2012/10/09(火)20:59 ID:e0BCdCto(2/2) AAS
>>92
まだ１週間くらいしか書いてないからなんとも言えないけど…自分の気持ちや考え方の
パターンを客観的に見られるようになる。
この病気って性格要因もあるから、薬だけじゃ治らないと思う。
96: 2012/10/09(火)20:59 ID:N4ED8LJr(1/2) AAS
急に襲ってくるソワソワ感が酷いなあ。
頓服薬飲まないとやってられない
97: 2012/10/09(火)20:59 ID:ST2wRMPb(1/2) AAS
毎日毎日不安定を意識してしまう
戦争になったら地震が起きたら病気になったら（なってるけど(笑)）
お金無いし没頭できる趣味もなく生活能力も無い
20年くらい進歩進展無い
98: 2012/10/09(火)20:59 ID:ST2wRMPb(2/2) AAS
わずかに読書と昔は絵を書くのが好きだった
どちらも人様の役に立たたないと思うと虚しくて読まない描かないになった
仕事も人の役には立つけど、地球や自然の為にはならない
人間であることに肯定できないよ
何か何となくずっと探していて今はもう疲れた
99: 2012/10/09(火)20:59 ID:N4ED8LJr(2/2) AAS
治し方がわからない
つらい
100: 2012/10/09(火)20:59 ID:uR87zFFX(1) AAS
不安が積もり積もってくと趣味ですら楽しいって感情わかなくなるんだね。もう生きがいがない
101: 2012/10/09(火)20:59 ID:GAdwpRCN(1/2) AAS
今日診断されて休職することになりました。
既に不安・・・。
102(1): 2012/10/09(火)20:59 ID:vKV3oItx(1) AAS
全般性不安障害と診断されたのですか？
おつらいと思いますが、じっくり少しずつ回復してゆきましょう。
103: 2012/10/09(火)20:59 ID:GAdwpRCN(2/2) AAS
>>102
全般性とは言われませんでした。不安障害とだけ。スレ違いだったらごめんなさい。
ありがとうございます。少しずつ治したいです。
104(2): 2012/10/09(火)20:59 ID:cDU2A0ar(1) AAS
遅レスだけど、ゾロフト、サイレース、ジアパックス、デパス。
最初は鎮静剤無かったけど、不安が暴走して刑事事件起こしてから強めの鎮静&入院してた。
警察でお泊り保育したせいで会社はクビ。
入院のおかげでだいぶ良くなったけど今も不安で寝れないね...
105: 2012/10/09(火)20:59 ID:9Kki0GA8(1) AAS
>>104
犯罪しゃぁあああああ
106: 2012/10/09(火)20:59 ID:8h3Nxb5E(1) AAS
胸と鳩尾の圧迫感と喉の奥がつっぱてる＆押えられてる感じで辛い。
107: 2012/10/09(火)20:59 ID:6h5On0TC(1) AAS
>>104
犯罪者・・・
108(1): 2012/10/09(火)20:59 ID:0uUTqmuJ(1) AAS
早くあっちの世界に行きたい
魂と肉体をつなぐなんとかってやつを自分で断ち切れればいけるんだろうな
毎夜それを考え祈る
以前みてもらった霊能者に魂が抜けやすいって言われた
当たってる 幽体離脱は何度も体験してるし・・・
だったらそのまま離脱させてくれよ
どうして肉体に戻ってしまうんだよ
まだ修行し残したことがあるってこと？
精神病んでさらに肉体を病むまで待てとか？
冗談じゃない ふざけんな
省5
109(1): 2012/10/09(火)20:59 ID:htP4NUwf(1) AAS
常時 緊張してる かってに緊張する 目が浮いてる感じ 首が重たい。
胸がもやもや。 パニック障害の残遺症状が全般性不安障害？？
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