[過去ﾛｸﾞ] ★★★不眠症／睡眠障害★★★Part56 (1001ﾚｽ)

★★★不眠症／睡眠障害★★★Part56 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1378732458/

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985: 優しい名無しさん [] 2013/12/11(水) 10:37:01.38 ID:h89ALfpU このところ２０日間はマイスリー10ｍｇ+デパス0.5ｍｇでなんとか ４〜５時間ねてました。 昨夜は気分的に投げやりな感じになっていて、寝る前牛乳あっため て飲んでも眠れるわけないしトイレ行くの面倒とか思ったり、朝日に １５分浴びても夜になると眠れないとか思ったりしました。 面倒なんで起きてようかと思ったけど、マイスリー25ｍｇのみ服用 して、報道ステーション見てたらスポーツあたりで寝てしまいました。 目が覚めたら２時頃で、トイレ行ってうだうだするかと思ったけど マイスリー25ｍｇ追加したら朝７時まで寝れましたよ。 久しぶりに睡眠時間が、合計８時間です。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1378732458/985

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