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うつ病で療養中の過ごし方 224日目 (1002ﾚｽ)
うつ病で療養中の過ごし方 224日目 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/
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514: 優しい名無しさん [] 2018/04/15(日) 10:01:38 ID:eIIPDsMH うつ病とカフェインの関係ってどうなの？ 色々な説があるけど、人によるとしか言えないのかな 便通が良くなるから、コーヒーは欠かせないんだが http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/514
515: 優しい名無しさん [] 2018/04/15(日) 10:26:48 ID:7pGKOzlC >>501 2、3時間散歩できたら大したものだと思う 運動前にブラックコーヒーを飲むと脂肪燃焼効果があるらしいよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/515
516: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 10:29:54 ID:vZKwCjaU 頭が悪いのに、動けない自分に嫌悪する 頭が悪いなら悪いなりに努力しろよとおもうが、鬱で何もできない 一方で、こんなことばかり考えてちゃあ治るもんもなおらないよなあと俯瞰的に見ている自分もいるが、ならば具体的にどうすればいいのかがわからない 休むってなんだよ？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/516
517: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 10:31:50 ID:lC9xAzMj 野球行ってきます 晴れてよかった 8連勝できるかな？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/517
518: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 10:54:14 ID:vZKwCjaU >>517 お前さんも辛いんだろうけど、野球観戦を楽しめるのは羨ましいなあと思ってしまうよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/518
519: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 11:18:31 ID:W2dw+2kl >>514 1、2杯たしなむ程度なら良いと思うよ どちらかというと、うつよりパニック発作を誘発させるよ、カフェイン系は http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/519
520: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 11:19:08 ID:EWLPkTqw ぶっちゃけ球場まで足運んで野球観戦楽しめるのはほぼ健常者にしか見えない 悪気はないんだろうけどレスがまぶしすぎて相対的に落ち込む http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/520
521: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 11:27:37 ID:GWfjW2XH まぁ療養中には段階があるからね 動けないほど辛いとこから快方に向かうわけだから 好きな事だけでも出来るようになってるってのは喜ばしい事だよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/521
522: 優しい名無しさん [] 2018/04/15(日) 11:35:54 ID:eIIPDsMH >>519 ありがとう。参考にする http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/522
523: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 11:39:03 ID:Yss0F4oI 何かを楽しんでたり、行動してないと不安になる 求職は就業してた頃のトラウマがあるから出来ない 外から見るとお前何さぼってんねんってなるかもしれないけど、気にしても解決しないし諦めてる http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/523
524: 優しい名無しさん [] 2018/04/15(日) 11:49:12 ID:ihLFiIvi >>512 だめです http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/524
525: 優しい名無しさん [] 2018/04/15(日) 11:56:44 ID:Ac4JW+WH 嫁さんの理解が無くて辛い やはり鬱でパートナーがいるのは 限界があるのかと思ってしまう とにかく生活の為に働け言われて落ち込んでる 正直毎日辛いよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/525
526: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 12:05:25 ID:zFekMPLe >>524 ごめんもう二度寝して起きたとこ 眠気とれたので勉強します http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/526
527: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 12:23:07 ID:vZKwCjaU >>525 嫁さんにうつヌケでもなんでもいいから鬱に関する本を読ませるのはどうだろうか？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/527
528: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 12:29:33 ID:lC9xAzMj >>518 家にいると考えこんじゃうので強制的に外に出てます... http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/528
529: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 12:34:05 ID:vZKwCjaU >>528 確かに それはいい考えだと思います 俺もちょっと不安だけど外出してみようかなあ 引きこもってばかりで体も痛いし http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/529
530: 優しい名無しさん [] 2018/04/15(日) 12:34:59 ID:ihLFiIvi >>526 俺も起きたとこだけどね。昼に起きるのはまだマシで、朝寝て夕方起きるサイクルになると鬱悪化すると思うから。やっぱ日光浴びるの大事だし。勉強なんて偉いな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/530
531: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 12:41:30 ID:6EoTUiPA >>527 健常者に理解してもらうのは無理、余計なことすると余計離れる、理解してくれる人でも付き合っていくのはものすごくたいへんなのに、理解ない人間に求めるのは不可能、遅かれ早かれ離婚を考えた方がお互いのためかも http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/531
532: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 12:46:11 ID:tlQU1AI6 独身の俺からすれば、嫁さんや可愛い娘に 「パパ、お薬飲んで早く良くなってね」 なんて言われたら頑張れそうな気がするが、実際はそんな単純なものでもないのだろうか？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/532
533: 優しい名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 13:07:00 ID:mAPA5sJN 充分な金があればオッケー http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/533
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