[過去ﾛｸﾞ] 【GAD】全般性不安障害30 (1002ﾚｽ)
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828: 2023/06/15(木)15:56 ID:L18fh1K9(1) AA×


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828: [] 2023/06/15(木) 15:56:18.66 ID:L18fh1K9 睡眠は何も問題ないけどたまに来る不安感がしんどいから意識的の他のことを考えるようにしてる サイクリングとか出来るとすっごい気持ちが楽になるんだけどなぁ、仕事とかしてる間でも好きな時に行けたらそれだけで相当楽になれると思う http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1680481766/828
睡眠は何も問題ないけどたまに来る不安感がしんどいから意識的の他のことを考えるようにしてる サイクリングとか出来るとすっごい気持ちが楽になるんだけどなぁ仕事とかしてる間でも好きな時に行けたらそれだけで相当楽になれると思う

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