[過去ﾛｸﾞ] 【GAD】全般性不安障害30 (1002ﾚｽ)
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828: 2023/06/15(木)15:56 ID:L18fh1K9(1) AAS
睡眠は何も問題ないけどたまに来る不安感がしんどいから意識的の他のことを考えるようにしてる
サイクリングとか出来るとすっごい気持ちが楽になるんだけどなぁ、仕事とかしてる間でも好きな時に行けたらそれだけで相当楽になれると思う
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