[過去ログ] 体重別スレ 70-79kg台 ★20 (1002レス)
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421: (アウアウウー Sa55-fDGK [106.132.114.137]) 2023/07/09(日)11:30 ID:ozV5r1hJa(1) AAS
二頭筋にも負荷はいくからね
反動とか使って勢いよくしてたら特に
二週間連続、筋トレはじめて間もない、体重があるから初心者にはそれなりの負荷
このあたりが原因じゃないの?
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