[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台　★25 (1002ﾚｽ)

体重別スレ 70-79kg台　★25 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1722380765/

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111: 名無しさん＠お腹いっぱい。 警備員[Lv.18] (ﾜｯﾁｮｲ 9b66-AHtZ [2400:2411:aa01:9200:*]) [sage] 2024/08/08(木) 20:50:37.19 ID:pDxWwGJ20 スタートからちょうど3ヶ月で77.3kg→70.45kg 70kg切ればいいなーと思ってたけど届かず 盆中は予定が詰まっていていつも通りの運動が難しいので、引き続き食事のコントロールやりながらなるべく増やさないようにしないと 盆明けからまた頑張ろう 9月中旬くらいまでにこのスレ卒業できればいいな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1722380765/111

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