[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part19 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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68: 2017/07/10(月)10:39:29.05 ID:ke5/e05P(1) AAS
暑い時期はトレッドミルか
早朝、もしくは深夜
昼間は干上がります
152: 2017/07/13(木)12:24:48.05 ID:DbcQck03(1) AAS
この時期はスピード練習派と脚づくり派に割れる
流石にペース走中心の人はいないでしょ
196: 2017/07/15(土)13:07:05.05 ID:C/z9HGT4(1) AAS
>>195
中身のないオナニー長文はスルーでOK
214(1): 2017/07/16(日)18:47:33.05 ID:lUtbkFvQ(1) AAS
去年月300?を5か月続けて万全のつもりで
初マラソン3時間半切りに挑戦したが数分届かず失敗
今年こそ3時間半切ってやる＠榛名湖
266(3): 2017/07/19(水)20:13:20.05 ID:uHrp3aK6(1) AAS
>>265
そんなことしなくても臭わないけど…
323: 2017/07/25(火)20:27:50.05 ID:I3m8eNQO(1/2) AAS
>>316-322
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
省9
446(3): 2017/08/06(日)22:28:35.05 ID:dyK3PalF(1) AAS
>>443
ガチユルか
それ全くタバタ式じゃないじゃん
713: 2017/08/25(金)17:30:26.05 ID:ifWlGNRL(1/2) AAS
「体重落とすための」かどうか知らんけど
糖質制限食の方がスポーツ選手の怪我が少ないって研究あったって
糖質制限の伝道師の江部ドクターが書いてたな
728: 2017/08/25(金)23:10:21.05 ID:PwSycL5l(4/5) AAS
>>713-720
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
省13
886(1): 2017/09/10(日)05:22:54.05 ID:zZZHJQBR(1) AAS
>>884
とりあえずサブ４のスレへ
どうぞ
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