[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part19 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

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696: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/25(金) 08:21:06.34 ID:V8qsI2R0 >>660 BMI22〜23を行ったり来たり 食事制限は白米を気持ち少なめにするくらい こないだ2泊で縦走登山したら一気に体脂肪率一桁まで落ちた（リバウンド済 LSDを徹底的にやるとかでもいいかも http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1498729781/696

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