[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part19 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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537(1): 2017/08/10(木)21:00 ID:g6yQ6zE4(2/2) AAS
>>536
10kmだと何分がベスト？
45分くらいで走れてるならキロ5でビビる必要無いだろ
545(2): 2017/08/11(金)00:47 ID:/TYT69I+(1/2) AAS
>>537
10kmは42分20秒
でも今はキロ5で5kmでもキッツい。
2ヶ月前にウルトラ100kmも完走したのに、今は30km走とかやれる気がしない。
11月の大会に向けて走りこまないといけない時期なのに焦る
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