[過去ログ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】 (1002レス)
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973: (ワッチョイWW df01-auqN) 2020/01/09(木)18:27 ID:TW3qnFYc0(2/2) AAS
>>972
次の仕事、検討しておこう。
974: (ワッチョイ df03-///2) 2020/01/10(金)01:36 ID:8HMuFn6D0(1) AAS
そこはまずは交渉からでしょ
975: (ワッチョイ 7fa7-alJZ) 2020/01/10(金)22:23 ID:7LcNPSd10(1) AAS
ω3は凄い
十分に飲んでれば、夕食に魚を食べるだけで
夜は眠気に耐えられなくなる
もちふつうの用量じゃ全く効かない
しかし一度充足すれば多すぎて魚を食いたくなくなるくらいだ
メザシでこれだぜ
ここまで10ケ月
976(1): (ワッチョイ df03-///2) 2020/01/13(月)01:36 ID:FFMBKXw40(1/2) AAS
この障害見る人に聞きたいのだけど睡眠取ったら夢を見るか否か
自分の場合は夜早く寝た場合(0時以前とか)は必ずと言っていいほど夢を見るけど
夜遅く寝た場合(3時以降とか)は全くと言っていいほど夢を見ない
これは自分の睡眠リズムが深夜朝方ほど適正であるが故に睡眠も深くなって夢も見なくなってるんじゃないかって
勝手に思ってるんだけど、この障害の他の人とかでも似たような傾向とかあったりするのだろうか?
977: (ワッチョイ df03-///2) 2020/01/13(月)01:37 ID:FFMBKXw40(2/2) AAS
×この障害見る人
〇この障害がある人
978: (ワッチョイWW df95-lVr9) 2020/01/13(月)05:46 ID:OK3CBm8E0(1) AAS
>>976
比較的みるほうだけど自分の原因は睡眠時の質が悪いからっぽい。
起きなきゃいけない時なんか特に起きる夢とか金縛りもすごいおこる。
979: (ササクッテロル Spb3-8OEN) 2020/01/13(月)09:14 ID:Oroa7U2Ip(1) AAS
夢なら誰でも見てるはずなんだよ
ただ眠りが深いうちは覚えてなくて
起床に向けて浅くなってくると覚えてる率も高くなる
睡眠の質が悪くてずっと浅いような時も同様だろうね
あとひどい悪夢にはセロトニンの問題も絡んでたような?
980: (ワンミングク MMdf-Uq5u) 2020/01/13(月)15:01 ID:Ad6PpAI1M(1) AAS
犯罪者予備軍が集うスレ
お願いだから死ぬ時は周りを巻き込まずにひっそりと死んでくれな
981: (アウアウウー Saa3-CiM8) 2020/01/13(月)15:10 ID:0K4nyyzFa(1) AAS
急にどうした?
982: (´・ω・`) (スッップ Sd9f-ixJq) 2020/01/13(月)18:52 ID:0IcN1PZtd(1) AAS
ワッチョイで立てといてよかったなあと思ってふと一の日付を見たら去年の5月だった。。。
ついこの間のことのように思える
983: (ワッチョイ df03-///2) 2020/01/14(火)19:28 ID:+G5LpGC00(1) AAS
夢を見る率と睡眠障害って相関関係ありそうな気がしてるんだけどそういった研究とか無いのかな?
学生の頃や定時社会人してた時は毎日のように夢を見てて日中は眠かったのだけど、やっぱりあれは睡眠の質(時間帯)が悪かったんだろうな
984: (ワッチョイWW df95-lVr9) 2020/01/14(火)19:54 ID:LUpAFvNL0(1) AAS
相関関係というか、夢とか睡眠が浅いのを抑える目的て出される睡眠薬とか安定剤あるよね。だからあるんじゃないかな?
逆に副作用で悪夢がでたりする物もあるけど、どういう作用機序なのかは調べてないなそういえば
985: (ワッチョイ 4103-HLSl) 2020/01/15(水)00:40 ID:tZzh3xT/0(1) AAS
夢を毎日見てた頃は夢日記とか付けてた事もあったけど、日常生活の内容と夢の内容に相関関係は無いように思えたな
日常いい事があっても悪夢を見る日もあれば日常が最悪でも夢の中は最高な日もあったりまちまち
986: (ワッチョイ 46e8-Sfrr) 2020/01/16(木)13:05 ID:WU3j4MLS0(1) AAS
夢の中で夢だと気づいたらオッパイを揉みまくる
987: (ワッチョイWW e101-R+ET) 2020/01/16(木)22:20 ID:1bfd16jF0(1) AAS
【睡眠相後退】概日リズム障害総合14【非24時間】
2chスレ:body
落ちたと思って立てちゃったスレ貼っとく。
988: (ワッチョイ ddca-tokz) 2020/01/20(月)18:49 ID:eTklRboW0(1) AAS
前は2時寝7時起きだったのに、ここ4年位でどんどんズレてきて8時寝14時起きとかになってしまった・・・。
病院2ヶ月待ちとか患者多すぎw
989: (ワッチョイ 4103-HLSl) 2020/01/20(月)23:32 ID:dpu5NHAk0(1) AAS
初診受けるのに何でこんなに待たされるの?っつーな
それは俺もよく思ってたわ
990: (ワッチョイWW e101-R+ET) 2020/01/21(火)00:26 ID:4EORyofo0(1) AAS
そんだけ専門が少ないんだよ。
国立とかの方が待たされる印象あるなぁ。
最悪なとこだった。。。
991: (ワッチョイ 2d2a-0O7j) 2020/01/21(火)10:54 ID:o/VVk2Xr0(1) AAS
23日から旅行だ
今の所ギリで踏ん張っているが、やや夜更かしサイクルに突入
992: (ワッチョイW ae15-WKCM) 2020/01/21(火)22:59 ID:Tsmyqmbh0(1) AAS
専門あるのいいな
こっちは専門なくて精神科からロゼレム出してもらってるわ
治る気がしない
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