[過去ログ] 手打ちvsボディーターン (1002レス)
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674(1): TYPE 07/03(水)22:08 ID:??? AAS
>>580
318からショルダーローテーション主導型ヘリコプターローテーションドリルの仕方の説明があったが、これを参考にすると良いぞ
外部リンク:m.youtube.com
尾骨引き上げのポスチャーを忘れずにな
677: 07/03(水)22:22 ID:??? AAS
>>675のレス番は>>673の間違いでしたが、
>>674のこんなのは納得してやってるのかは、わかりません
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