[過去ﾛｸﾞ] HIITについて語れ Part.6 (1002ﾚｽ)

HIITについて語れ Part.6 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1594566696/

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803: 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spbb-21Hh) [] 2021/09/05(日) 21:34:47.69 ID:zDk3HqwGp 1ダンベルクリーン、2ダンベルスナッチ右、3ダンベルスナッチ左 4タッグジャンプ　ダンベルは片方22.5キロ タバタで組んでるけどパワーとパワー出力時間が飛躍的上がった http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1594566696/803

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