HIITについて語れ Part.6

[過去ﾛｸﾞ] HIITについて語れ Part.6 (1002ﾚｽ)
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657: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 12ea-flGH) 2021/04/28(水)21:29 ID:19QTyG+N0(1/3) AAS
20秒間にバーピーを何回やんだよ
雑魚がスローな動きでやってんじゃねーぞ

660: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 12ea-flGH) 2021/04/28(水)21:43 ID:19QTyG+N0(2/3) AAS
速い奴と遅い奴は立ち上がるスピードだけ見てもすぐわかる
そして速い奴はジャンプが高い事が多い
ジャンプ無しで何秒だよ
やってるなら即答出来るだろ

661(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 12ea-flGH) 2021/04/28(水)22:07 ID:19QTyG+N0(3/3) AAS
遅い人は20秒で5〜6回しか出来ないからな
動ける体なら13回以上やってほしいね　
きおつけのしっかりしたフォームで13回