[過去ﾛｸﾞ] HIITについて語れ Part.6 (1002ﾚｽ)
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970: (ﾜｯﾁｮｲ 03ce-vAiB) 2022/07/04(月)21:27 ID:Zh+RSlMW0(1) AAS
確かにHIITをしたらスクワット中の呼吸の息苦しさ軽減と終わった後のリカバリーが早くなる
脚トレで過呼吸になりそうな人にはオススメ
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