[過去ﾛｸﾞ] HIITについて語れ Part.6 (1002ﾚｽ)
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521(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spf1-t3Rp) 2021/01/03(日)09:26 ID:prDMYrgcp(1/2) AAS
>>519
たしかに肝心の競技成績は振るわないねw
しかし自己流は言い過ぎだな
高強度のインターバルをいろんな強度でやってるだけだよ
論文と寸分違わないトレーニングしか認めないって方が脳みそヤバいんじゃねw
>>520
レスト入れなくても1600mを5分20秒ペースだから3流の俺でも余裕で出来ると思います
527(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-pVhl) 2021/01/04(月)13:14 ID:490H64Moa(1) AAS
>>521
論文と寸分違わないトレーニングしか認めないなんて誰がどこで言ってんだよw
お前ほんと頭悪いよな
競技成績にも体型にも役立たないトレーニングってクソだと思わない？
人に見せられないくらいの体見てよく考えなよw
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