[過去ﾛｸﾞ] HIITについて語れ Part.6 (1002ﾚｽ)
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941(1): (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-vb6P) 2022/06/06(月)00:28 ID:etNn5T5xM(1) AAS
SITは2回以上やっても無意味
30秒動いて休憩3分してまた30秒動いて終わりでも十分効果がある

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952(1): (ﾜｯﾁｮｲ 23b8-7RIb) 2022/06/11(土)08:44 ID:vsDwWYNu0(1) AAS
>>941
お前がやってるのはこれｗ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:rensai.jp

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