[過去ﾛｸﾞ] ★中年★40歳以上の筋トレPart92【ﾜｯﾁｮｲ】 (1002ﾚｽ)
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302(3): (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM4f-A0C7 [125.192.118.173]) 2021/07/31(土)20:28 ID:5pYAGumaM(8/24) AA×


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302: (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM4f-A0C7 [125.192.118.173]) [sage] 2021/07/31(土) 20:28:41 ID:5pYAGumaM 40過ぎまでトレやってない人間がいた そいつの体は当然しょぼい そこからマッチョ以上になるには筋量だけで20kgくらいは付けなきゃ駄目 これをステ無しで達成するのに何年かかるだろう？ 40過ぎて筋トレ（食事含む）にどれだけの時間とエネルギーを注ぎ込めるだろうか？ 当然若者と違って肉体は下り坂である まあ、馬鹿じゃなきゃ分かる簡単な話だよね http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1626957293/302
過ぎまでトレやってない人間がいた そいつの体は当然しょぼい そこからマッチョ以上になるには筋量だけでくらいは付けなきゃ駄目 これをステ無しで達成するのに何年かかるだろう？ 過ぎて筋トレ食事含むにどれだけの時間とエネルギーを注ぎ込めるだろうか？ 当然若者と違って肉体は下り坂である まあ馬鹿じゃなきゃ分かる簡単な話だよね

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