[過去ﾛｸﾞ] ★中年★40歳以上の筋トレPart92【ﾜｯﾁｮｲ】 (1002ﾚｽ)
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265: (ﾜｯﾁｮｲ df27-sa/C [211.121.227.144]) 2021/07/30(金)22:43 ID:zDUcS1fJ0(1/2) AAS
>>230
バルク！
266: (ﾜｯﾁｮｲ df27-sa/C [211.121.227.144]) 2021/07/30(金)22:48 ID:zDUcS1fJ0(2/2) AAS
>>263
ゴルフの飛距離アップ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
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276(1): (ﾜｯﾁｮｲ df27-sa/C [211.121.227.144]) 2021/07/31(土)11:49 ID:NEB1bTRp0(1) AAS
ドロップセットやる時に、もう無理！って所で10秒程休んでもう1-2回やってやっぱりもう無理！ってなってから重量を落とすようにしてみた。
次の日熱出た。筋肉痛がヤバい。
359: (ﾜｯﾁｮｲ df27-sa/C [211.121.227.144]) 2021/08/01(日)11:05 ID:QlRAz4nj0(1/3) AAS
>>308
削除したの？えー俺も見たいー
365: (ﾜｯﾁｮｲ df27-sa/C [211.121.227.144]) 2021/08/01(日)20:30 ID:QlRAz4nj0(2/3) AAS
おや？静かだね
370: (ﾜｯﾁｮｲ df27-sa/C [211.121.227.144]) 2021/08/01(日)23:17 ID:QlRAz4nj0(3/3) AAS
移動に時間かけるとか馬鹿って意見もあるよ。
あ、言っとくけど俺の意見じゃないよ。
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