[過去ﾛｸﾞ] 【ゆるゆる】40代の筋トレPart48 (1002ﾚｽ)

【ゆるゆる】40代の筋トレPart48 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1729859740/

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491: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1ebd-8z+g [240b:12:1e61:4900:*]) [] 2024/11/02(土) 09:54:21.99 ID:qidpaCg90 俺もパワリフ大会3ヶ月切った状態 だいぶ仕上がってきた😊 https://i.imgur.com/3jkAJg8.jpeg https://i.imgur.com/m8B1iJN.jpeg https://i.imgur.com/t7zrTU5.jpeg シングルベンチだからやっぱ背中はさほど発達してないな http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1729859740/491

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