[過去ﾛｸﾞ] 【ゆるゆる】40代の筋トレPart48 (1002ﾚｽ)
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86: (ﾜｯﾁｮｲ d73c-FBHc [2400:4050:a162:ef00:*]) 2024/10/27(日)15:46 ID:b4VXyQtB0(2/2) AA×


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86: (ﾜｯﾁｮｲ d73c-FBHc [2400:4050:a162:ef00:*]) [] 2024/10/27(日) 15:46:32.31 ID:b4VXyQtB0 あちこち痛ぇーし、回復力は衰えてきてるし、やる前はいつもだるいなぁ.... としか思ってないけど、始めちまえばすぐにスイッチ入ると分かってるから 怪我したりしつつも何とか持続出来てるかな 疲労が溜まってきたら3日以上は休む、4日目位からやりたくてウズウズしてくる http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1729859740/86
あちこち痛ぇーし回復力は衰えてきてるしやる前はいつもだるいなぁ としか思ってないけど始めちまえばすぐにスイッチ入ると分かってるから 怪我したりしつつも何とか持続出来てるかな 疲労が溜まってきたら日以上は休む日目位からやりたくてウズウズしてくる

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