[過去ﾛｸﾞ] 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (1002ﾚｽ)
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206: (ﾜｯﾁｮｲ 230a-/FwL [240a:61:50f1:4992:*]) 2024/11/19(火)10:14 ID:joKhMEtk0(1/2) AA×


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206: (ﾜｯﾁｮｲ 230a-/FwL [240a:61:50f1:4992:*]) [sage] 2024/11/19(火) 10:14:22.51 ID:joKhMEtk0 俺はオフが標準体重のプラス20キロ オンでも標準体重よりプラス10キロだけどこのくらいだと 増量後半は体重増えないし減量開始は一気に下がっていくな デブはより太ろうとするのが大変で痩せるのは簡単 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731660743/206
俺はオフが標準体重のプラスキロ オンでも標準体重よりプラスキロだけどこのくらいだと 増量後半は体重増えないし減量開始は一気に下がっていくな デブはより太ろうとするのが大変で痩せるのは簡単

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