[過去ﾛｸﾞ] 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (1002ﾚｽ)
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661: (ﾜｯﾁｮｲ 19b4-9qxo [240f:7f:c8e1:1:*]) 2024/11/26(火)17:11 ID:pN+p8Qnw0(1/2) AAS
>>651
振れ幅がデカくなるからだよ
交感神経優位、つまり興奮状態になるのがガチ筋トレ
筋トレ風体操と一線を画すのはここだ
筋肉増強効果はあるが実はデメリットもある
筋トレ後は副交感神経優位、まぁ疲れてヘトヘト、マッタリするわけ
つまりは祭りの後だ
他に楽しいこと、女とやりまくったり友達と盛り上がったり酒飲みまくったりなど、何か興奮しまくることが日常的に他にあるならよいが、なーんにもない孤独なヒキニートが筋トレやると、ドーンと上がりドーンと落ちる
結果は君の体験してる通りになる
まっそれが面白さでもありハマる理由だ
省18
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