[過去ﾛｸﾞ] 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (1002ﾚｽ)
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144: (ﾜｯﾁｮｲ 9aec-i/RO [61.119.218.13]) 2024/11/18(月)07:17 ID:tX6Z5ofU0(1) AAS
デッ「ト」リフトの評価高くて笑った
レッグエクステンション+レッグカールでバーベルスクワットよりデカくなりますって、プロビルダーみたいでカッコええな
343: (ﾜｯﾁｮｲ 9aec-ycgg [61.119.218.13]) 2024/11/21(木)13:17 ID:w2o8MWtr0(1) AAS
エニってラックは混んでるが45度レッグプレスは比較的空いている場合多い
そういった事情も、ハックがあまり導入されない理由の一つかと
大腿四頭筋を極限まで発達させたいなんて、ジムトレーニーでも我々くらいしかおらんのだよ、ベンチプレスなら誰もが必死になっとるがね
924: (ﾜｯﾁｮｲ 2fec-G529 [61.119.218.13]) 2024/12/01(日)06:47 ID:w87Roaf80(1) AAS
筋トレって好きでやってるもんだから
君等クソガリ糞デブ爺が嫌々やってる運動とちゃいまっせ
マラソンだって、あれ好きでやってんてしょw
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