[過去ﾛｸﾞ] 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (1002ﾚｽ)
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221: (ﾜｯﾁｮｲ 7676-uZaJ [111.217.102.213 [上級国民]]) 2024/11/19(火)14:09 ID:8VQ3TzMV0(1/2) AAS
右手だけtfcc損傷っぽくなってからアームカール出来なくてつれえわ
スカルクラッシャーやるかぁ
233: (ﾜｯﾁｮｲ 7676-uZaJ [111.217.102.213 [上級国民]]) 2024/11/19(火)18:10 ID:8VQ3TzMV0(2/2) AAS
どうせダンベルしかないし
足はランジだけ
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