[過去ﾛｸﾞ] 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (1002ﾚｽ)
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711(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1b76-chFz [111.217.102.213 [上級国民]]) 2024/11/27(水)14:45 ID:MKA4tyWt0(1/4) AAS
スティフレッグとRDL
どっちが体にあってるのか試し中だけど
大差ないな？
721: (ﾜｯﾁｮｲ 1b76-chFz [111.217.102.213 [上級国民]]) 2024/11/27(水)16:02 ID:MKA4tyWt0(2/4) AAS
>>718
折り曲げるのむずい
731: (ﾜｯﾁｮｲ 1b76-chFz [111.217.102.213 [上級国民]]) 2024/11/27(水)17:25 ID:MKA4tyWt0(3/4) AAS
>>730
そう
より曲げない奴
俺も無理だと思ってたけど
自分のトレ動画を取ってみたら思ったより出来てた
748: (ﾜｯﾁｮｲ 1b76-chFz [111.217.102.213 [上級国民]]) 2024/11/27(水)22:52 ID:MKA4tyWt0(4/4) AAS
すぐやめた時は大体大丈夫
ムリにやった場合はなんか残る
（体感）
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