[過去ﾛｸﾞ] 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (1002ﾚｽ)
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487(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr1d-pGqg [126.255.71.153]) 2024/11/24(日)06:14 ID:9/Qxb7D4r(1/2) AAS
実用的なメリット無しって、平たくいえば外見の変化に乏しいって事だろ
フツーの生活してたら普通の外見
あえてアドバイスするとすれば、少々極端なことを節制根性論で頑張らないとカッコいい身体に変わらないと思うよ
496: (ﾜｯﾁｮｲ 1919-6m00 [2001:348:4701:7b00:*]) 2024/11/24(日)09:27 ID:RBcuAemi0(5/39) AAS
>>487
いや、かっこいい体はどーでもよくて
体力向上（仕事で疲れなくなった、夜勤が楽になった、力仕事が苦にならなくなった）
スポーツ力向上
などの効果はないのでしょうか？
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