[過去ログ] 【食糧】「若者のコメ離れ」は大間違い…最もコメを食べなくなったのは「60代以上の高齢者」だった  [シャチ★] (1002レス)
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188
(1): 令和6年(2024年) 11/12(火)19:52 ID:Y9P5wB890(2/2) AAS
ちなみに小麦は体に悪いという説があったので
1か月ぐらい小麦断ち生活をしてみたことがある
結果たいしてかわらん
別に体調が良くなることもなかった
一般的には気にしなくていいと思う
ただ体質は個人差があるのでグルテンフリーのほうがいいという人もいるのかもしれない

小麦のデメリットとしては
・食後眠くなりやすい
・すぐお腹がすく
・太りやすい
省2
243
(1): 名無しどんぶらこ 11/12(火)20:06 ID:JHxtX9kS0(1) AAS
>>188
小麦絶ったほうがいいのは特殊な体質だけだよ
流行りだね、グルテンフリーって言いたい人が居るんだよ
リーキーガットとジョコビッチがセットね
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