[過去ﾛｸﾞ] 【テーラワーダ仏教】ブッダの教えと冥想の実践20 (1002ﾚｽ)
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305(1): 2021/09/08(水)18:55 ID:HUUkIWEy(1) AAS
>>303
知恵袋で下の質問に色々な人がレスしていました
座禅で結跏趺坐、法界定印すると集中できません。他の姿勢でも良いですか？
外部ﾘﾝｸ:detail.chiebukuro.yahoo.co.jp
ベストアンサーの人曰く
＞また、坐禅では呼吸が大事ですが、ゆっくりとして深い呼吸をするためには「腹式呼吸」が重要でして、
＞腹式呼吸を自然に行うためには、実は、手の位置は身体の中央に置くのではなく、両膝の上に置く（ロータス・ポジション）方が理には適っています。
だそうです
省4
306: 2021/09/18(土)09:18 ID:CuVNDw8M(1) AAS
>>305
303だけど亀レスすまん
サンクス
なるほどな
チンムドラーの仏像なんてないもんな
法界定印は全身の力を抜くと印ごとだらけてしまうからむずかしくバランスが取れないんだよな
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