[過去ﾛｸﾞ] ■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■ (524ﾚｽ)
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342: ろろ@158.5*50.8*49.5*♀ ◆6JivhvcSXM 2008/02/16(土)00:48 ID:Tvr5VJR0(1) AAS
【中間報告】
50.8(＋−0)
夜遅く食べるのを控えていくしかないです。
>>58
50.8(−0.2)
朝 りんご8分の1 ヨーグルト プルーン バランスオン1枚 納豆4分の1パック
昼 タリーズのクッキー、りんごパウンド コーヒー
夜 マックのアップルパイ(皮は半分以上残した) チョコ2
間食 チョコ ファイブミニ 飴 ラブレ 牛乳
省2
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