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【GAD】全般性不安障害 5 (1001ﾚｽ)
【GAD】全般性不安障害 5 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/
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104: 優しい名無しさん [sage] 2012/10/09(火) 20:59:24.00 ID:cDU2A0ar 遅レスだけど、ゾロフト、サイレース、ジアパックス、デパス。 最初は鎮静剤無かったけど、不安が暴走して刑事事件起こしてから強めの鎮静&入院してた。 警察でお泊り保育したせいで会社はクビ。 入院のおかげでだいぶ良くなったけど今も不安で寝れないね... http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/104
105: 優しい名無しさん [sage] 2012/10/09(火) 20:59:25.00 ID:9Kki0GA8 >>104 犯罪しゃぁあああああ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/105
106: 優しい名無しさん [] 2012/10/09(火) 20:59:26.00 ID:8h3Nxb5E 胸と鳩尾の圧迫感と喉の奥がつっぱてる＆押えられてる感じで辛い。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/106
107: 優しい名無しさん [sage] 2012/10/09(火) 20:59:27.00 ID:6h5On0TC >>104 犯罪者・・・ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/107
108: 優しい名無しさん [sage] 2012/10/09(火) 20:59:28.00 ID:0uUTqmuJ 早くあっちの世界に行きたい 魂と肉体をつなぐなんとかってやつを自分で断ち切れればいけるんだろうな 毎夜それを考え祈る 以前みてもらった霊能者に魂が抜けやすいって言われた 当たってる 幽体離脱は何度も体験してるし・・・ だったらそのまま離脱させてくれよ どうして肉体に戻ってしまうんだよ まだ修行し残したことがあるってこと？ 精神病んでさらに肉体を病むまで待てとか？ 冗談じゃない ふざけんな セレブで豪華客船を満喫してる人とか暖かい国でのんびり暮らして
る人々がいる 自分と何が違って自分の何が悪くてこんな人生？ もう十分苦しんだし会得したことはたくさんある いい加減許してほしい もう生まれ変わらなくて結構 自分の魂は消去してもらって一向に構わない http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/108
109: 優しい名無しさん [] 2012/10/09(火) 20:59:29.00 ID:htP4NUwf 常時 緊張してる かってに緊張する 目が浮いてる感じ 首が重たい。 胸がもやもや。 パニック障害の残遺症状が全般性不安障害？？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/109
110: 優しい名無しさん [] 2012/10/09(火) 20:59:30.00 ID:+ifgwXE0 まったく同じような症状ですね。 パニックは一時電車も乗れないような感覚があったので、残し症状なのかもしれません。 でもこっちの方がパニックより重症だと思う http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/110
111: 優しい名無しさん [sage] 2012/10/09(火) 20:59:31.00 ID:/dMZzopC 怒鳴る夢をみた 日常の不安とか、ストレスを発散する意味があるらしい はぁ…安定剤飲もう http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/111
112: 優しい名無しさん [sage] 2012/10/09(火) 20:59:32.00 ID:FiXKPxXk ずっとカフェイン断ちしてたのに、急にコーヒーが飲みたくなって我慢できずに飲んだら 飲んだ後から現在まで、ずっと胸の辺りが詰まったような感じが続いて気持ち悪い。 コーヒーは好きなのでたまにはいいかなと思って飲んだらこの有り様とは。 首も常にがちがちだし、何もしてないのにずっと疲れがある。 近頃は目眩も出てきた。もうやだ。 処方されたメイラックスは眠気が酷くなるから飲みたくない。 でも胸のもやもや感と漠然とした不安感で気持ち悪い。 しんどいよ。 htt
p://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/112
113: 優しい名無しさん [] 2012/10/09(火) 20:59:33.00 ID:864xNgap 俺のコーヒー飲まないと欝っぽくなるから飲んだら１１２さんとまったく同じ 症状でるけどのんでしまうんだよねぇ。苦笑 飲んだしりから喉がつまって胸が圧迫されて息がしにくくなって首までこってきてろくなことないんだけど、のんでしまう。んでワイパックス服用とか馬鹿 なことしてる。筋緊張性頭痛が混ざった不安障害だなきっと。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/113
114: 優しい名無しさん [] 2012/10/09(火) 20:59:34.00 ID:864xNgap 俺のじゃないわ 俺もだ；； http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/114
115: 優しい名無しさん [] 2012/10/09(火) 20:59:35.00 ID:lYMMXywc うつ病と併発してるから、つらい。 人がいるだけで緊張するし http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/115
116: 優しい名無しさん [sage] 2012/10/09(火) 20:59:36.00 ID:RC3PF9zB 前レスでカウンセリング受けながら日記を書いてるという書き込みした者です。 日記書きはじめて２週間ちょっと経ちましたが、前ほど不安のスパイラルに陥らなくなりました。 薬使わなくても症状軽減出来るものですね。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/116
117: 優しい名無しさん [] 2012/10/09(火) 20:59:37.00 ID:lYMMXywc どういう日記書いてるの？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/117
118: 優しい名無しさん [sage] 2012/10/09(火) 20:59:38.00 ID:RC3PF9zB その日の出来事とか、その時に思った事や自分の気持ちをノート１ページに記録してます。 本格的な認知療法は思考記録表("不安○％"とか自分の気持ちの割合を書き込む)とかなんだか 難しそうだったので、普通の日記にしました。 最近は「心が晴れるノート」という、書き込み式のワークもあるそうです。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/118
119: 優しい名無しさん [sage] 2012/10/09(火) 20:59:39.00 ID:ajzs8eAH >>109 全く一緒だ。俺は一週間半くらいのペースで体調良くなったり悪くなったりを繰り返す。最近は何というか現実感がない感じがする。ぼーっとしてるというか 明日付き合って二ヶ月の彼女に病気の事言おうと思ってるけどまだ悩んでる…言わないって最初は決めたけどずっと迷ってて、不安になってるって事はいったほうがいいよね http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/119
120: 優しい名無しさん [] 2012/10/09(火) 20:59:40.00 ID:uR8EjMit >>119 彼女いると逆に辛くならない？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/120
121: 優しい名無しさん [sage] 2012/10/09(火) 20:59:41.00 ID:ajzs8eAH >>120 確かにいろいろ考えて不安にはなるね。しかも初めてだからなおさらだわ 軽いパニック障害もあるから遠出が怖い。正直電車とか遠出は一人のが安心できるな まぁ今はだいぶましになってしんどくなる事も少なくなった…と思うんだけどやっぱ怖いんだよなあ〜 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/121
122: 優しい名無しさん [] 2012/10/09(火) 20:59:42.00 ID:AusiebIK 家族とテレビ見ながら夕飯食べるだけで緊張するよ。 もうだめだ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/122
123: 優しい名無しさん [sage] 2012/10/09(火) 20:59:43.00 ID:cZWsjq+J >>108 禿同 しかし、一年たってやっと社会復帰したのに。 人混みに出て一発でアウト。過呼吸と恐怖でブルブル震えて、寝たきりだわ。 でも、先月は本当に少ししか仕事出来てないのにクビにならないし、内職もくれる。 いい会社に拾ってもらえて泣きそうなぐらいうれしいと同時に優しさがプレッシャーに… http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1349783860/123
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