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HIITについて語れ Part.6 (1002レス)
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(ワッチョイ d5b8-FKEj)
2020/07/13(月)22:17
ID:DUxjnEuo0(3/3)
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10: (ワッチョイ d5b8-FKEj) [sage] 2020/07/13(月) 22:17:59.78 ID:DUxjnEuo0 >>9 数分間運動強度を持続できるならママチャリでじゅうぶん ビルの階段上りなら自転車自体要らない 踏み台昇降なら部屋でできる http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1594566696/10
数分間運動強度を持続できるならママチャリでじゅうぶん ビルの階段上りなら自転車自体要らない 踏み台昇降なら部屋でできる
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