[過去ﾛｸﾞ] HIITについて語れ Part.6 (1002ﾚｽ)
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1: 田端 (ﾜｯﾁｮｲ fb88-GT7g) 2020/07/13(月)00:11 ID:YgfLpI7m0(1) AA×

外部ﾘﾝｸ:ja.m.wikipedia.org
2chｽﾚ:muscle

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1: 田端 (ﾜｯﾁｮｲ fb88-GT7g) [] 2020/07/13(月) 00:11:36.32 ID:YgfLpI7m0 HIITとはHigh-intensity interval training,の頭文字で「高強度インターバルトレーニング」のこと https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E9%AB%98%E5%BC%B7%E5%BA%A6%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%AB%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0 TABATAが有名ですが、それ以外にもいろいろなHIITがあります。 HIITについて語れ Part.5 https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1594566696/1
とは の頭文字で高強度インターバルトレーニングのこと が有名ですがそれ以外にもいろいろながあります について語れ

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