[過去ﾛｸﾞ] HIITについて語れ Part.6 (1002ﾚｽ)
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24(1): (ｽﾌｯ Sdfa-3J1N) 2020/07/16(木)16:44 ID:5gKcf+9Dd(1) AA×
>>22


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
24: (ｽﾌｯ Sdfa-3J1N) [sage] 2020/07/16(木) 16:44:26.97 ID:5gKcf+9Dd >>22 すまんT走と完全に勘違いしてたわ 5km20分がベストの場合インターバル走は1km3:50から3:55で走るのが正しい http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1594566696/24
すまん走と完全に勘違いしてたわ 分がベストの場合インターバル走はからで走るのが正しい

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