HIITについて語れ Part.6

[過去ﾛｸﾞ] HIITについて語れ Part.6 (1002ﾚｽ)
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709(1): (ﾜｯﾁｮｲ 33e8-qgQ5) 2021/05/23(日)23:25 ID:qytXOSXo0(1) AAS
30回ベンチプレス
↓
一分休憩
↓
30回ウエイトスクワット
↓
一分休憩
↓
30回デッドリフト

みたいなんはダメ？