[過去ﾛｸﾞ] 【ゆるゆる】40代の筋トレPart48 (1002ﾚｽ)
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478: (ﾜｯﾁｮｲ d20e-1TzW [2001:240:218a:400:*]) 11/02(土)01:02 ID:tawyjnEz0(1/3) AAS
5月からジム通い始めてスクワット60kgから120kgまで伸びたよ
いっぽうベンチは75kgから87.5kgしか伸びておらず
年内100kg目標だったがあと2ヶ月か…
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